Fysiotherapie Groningen voor sportblessures
Sportblessure behandelen | Maak vandaag nog een afspraak
Fysiotherapie voor sportblessures in Groningen
Sporten is goed voor iedereen, maar soms kan sporten leiden tot verschillende sportblessures. Indien u een sportblessure heeft opgelopen kunt u bij Health Centre Groningen terecht. Onze ervaren fysiotherapeuten kunnen u adviseren en begeleiden bij een opgelopen sportblessure.
Wat is een sportblessure?
Bij het sporten gebruiken we onze spieren, gewrichten, pezen en botten. Door het sporten worden spieren dikker, gewrichten soepeler en pezen en botten steviger. Maar door een verkeerde trainingsmethode, slechte voorbereiding, slechte warming up en of cooling down, slecht materiaal, verkeerd schoeisel of onvoldoende conditie kan het wel eens mis gaan. Een verrekte spier, een kanteling van het gewricht, een gescheurde pees en som zelfs een botbreuk. Als dit gebeurt spreken we van een sportblessure.
Wat zijn de meest voorkomende sportblessures?
Een aantal sportblessures komen vaker voor dan andere. Dit heeft uiteraard ook veel te maken met welke sport wordt beoefend. De meeste blessures komen voor aan enkels, knieën, polsen of handen. Blessures die wij vaak tegenkomen zijn:
- Verzwikte enkel
- Zweepslag (zowel in de kuit als aan de achterkant van het bovenbeen)
- Gescheurde meniscus
- Gescheurde kruisbanden
- Scheenbeenblessure
- Tennisarm
- Liesblessure
- Schouderblessure
Sportblessures kunnen plotseling ontstaan, bijvoorbeeld door een val, botsing, klap of een verkeerde beweging. Dit kan een zwelling, verstuiking, scheuring of botbreuk veroorzaken. Sommige sportblessures ontstaan echter geleidelijk, bijvoorbeeld door herhaaldelijk verkeerd te bewegen. Hierdoor kunnen spieren en pezen overbelast raken. Maar ook leeftijd, lichaamsbouw of een slechte houding kunnen sportblessures veroorzaken.
Eindelijk van uw klachten afkomen? Het is mogelijk.
Knieklachten
- Overbelasting
- Pijn bij (trap)lopen en/of opstaan
- Goede behandeling mogelijk!
Enkelklachten
- Moeite met lopen
- Zwelling en/of pijn in de enkel
- Goede behandeling mogelijk!
Resultaat gericht
- Ervaren fysiotherapeuten
- Verschillende specialisaties
- Klantscore 9,2!
Worden mijn fysiotherapie behandelingen vergoed?
Uw behandelingen fysiotherapie worden direct gedeclareerd bij uw zorgverzekering, mits wij een contract hebben met deze zorgverzekeraar. Zo niet, dan ontvangt u van ons een nota die u zelf kunt insturen. De tarieven die wij hanteren voor niet gecontracteerde fysiotherapie: Tarieven fysiotherapie
Wilt u in aanmerking komen voor vergoeding, dan dient u zich te realiseren dat u wel een aanvullende verzekering afgesloten moet hebben. Fysiotherapie wordt vanuit die aanvullende verzekering vergoed. Bepaalde chronische aandoeningen worden ook vergoed uit de basisverzekering vanaf de 21ste behandeling.
Wat kan ik doen aan een sportblessure?
Allereerst is het belangrijk om de tijd te nemen voor genezing. Dat kan betekenen dat u moet rusten, maar het kan ook juist belangrijk zijn om te bewegen. Ga in ieder geval niet na een periode van rust te veel en te fanatiek sporten. Het is belangrijk om het sporten op een goede manier op te bouwen.
Voor veel blessures wordt fysiotherapie aangeraden. Daar kunnen wij u bij Health Centre Groningen mee helpen. Nadat de oorzaak is vastgesteld door middel van een intakegesprek en onderzoek, wordt er met u een behandelplan opgesteld. Onze fysiotherapeuten kunnen u advies geven over hoe u op de juiste manier kunt bewegen en sporten. Dit bevordert het herstel en zorgt ervoor dat u minder snel nieuwe klachten krijgt.
De behandeling van enkelklachten bestaat vaak uit een combinatie van de volgende mogelijkheden:
Oefentherapie
Stabilisatieoefeningen
Houdingsadviezen
Wat bieden wij met onze fysiotherapie in Groningen:
- Persoonlijke aandacht
- Verschillende specialisaties en expertises
- Ongedwongen sfeer
- Nazorg in de vorm van “Fysio Fitness”
- Gemiddelde klantwaardering 9,2!
Neem direct contact met ons op
Ons team bestaat uit enthousiaste fysiotherapeuten met ieder zijn eigen expertise. Bij ons krijgt u de persoonlijke aandacht en zorg die u verdient. Plan direct een afspraak online of bel ons.
